CSU reúne mulheres e idosos em atividades de saúde,…

Foto: Nicolle Alves/PMM

Mulheres e idosos participaram nesta quinta-feira (24) de uma programação voltada à saúde, convivência e qualidade de vida no Centro Social Urbano (CSU), em Maringá. As atividades reuniram moradores e estudantes universitários em momentos de troca de experiências, orientação e cuidados com a saúde, dentro de ações promovidas pela Prefeitura, por meio da Secretaria de Assistência Social, Políticas sobre Drogas e Pessoa Idosa (SAS).

Ao longo do dia, foram realizadas duas atividades diferentes. O projeto “Entre Elas”, com participação de estudantes da Unicesumar, criou um espaço de conversa e acolhimento para mulheres. Já a ação “Fisioterapia e Envelhecimento Ativo”, realizada com acadêmicos da Uningá, levou aos idosos exercícios e avaliações voltados à mobilidade, equilíbrio, coordenação motora, prevenção de quedas e aspectos cognitivos.

Espaço para conversar, ouvir e compartilhar experiências

O projeto “Entre Elas” trabalha temas relacionados às vivências das participantes, aos papéis que as mulheres exercem na sociedade, além de relações, desafios, escolhas, autoestima e construção de vínculos.

Os encontros são realizados todas as quintas-feiras, das 15h às 16h, e seguem até 29 de outubro.

Para a estudante de Psicologia Josiane Rocha, que está no segundo semestre do curso, a experiência também representa uma oportunidade de aprendizado fora da sala de aula.
 

“Cada mulher chega com uma história, uma experiência e uma maneira diferente de enxergar a vida. Essa troca faz com que a gente também repense algumas coisas e leve novos aprendizados para a nossa formação”, afirmou.

Para Eunice Silveiro, o encontro ajuda a ampliar os vínculos sociais.
 

“É muito bom ter um espaço em que podemos estar juntas e falar sobre as coisas que fazem parte da nossa vida”, relatou.

Madalena da Silva destacou ainda a importância de ter um ambiente onde as participantes possam falar e ser ouvidas.
 

“Tem dias em que a gente precisa simplesmente conversar e ser ouvida. Aqui eu sinto que posso falar, ouvir outras mulheres e compartilhar o que já vivi”, contou.

Mulheres e idosos participaram nesta quinta-feira (24) de uma programação voltada à saúde, convivência e qualidade de vida no Centro Social Urbano (CSU), em Maringá. As atividades reuniram moradores e estudantes universitários em momentos de troca de experiências, orientação e cuidados com a saúde, dentro de ações promovidas pela Prefeitura, por meio da Secretaria de Assistência Social, Políticas sobre Drogas e Pessoa Idosa (SAS).

Ao longo do dia, foram realizadas duas atividades diferentes. O projeto “Entre Elas”, com participação de estudantes da Unicesumar, criou um espaço de conversa e acolhimento para mulheres. Já a ação “Fisioterapia e Envelhecimento Ativo”, realizada com acadêmicos da Uningá, levou aos idosos exercícios e avaliações voltados à mobilidade, equilíbrio, coordenação motora, prevenção de quedas e aspectos cognitivos.

Espaço para conversar, ouvir e compartilhar experiências

O projeto “Entre Elas” trabalha temas relacionados às vivências das participantes, aos papéis que as mulheres exercem na sociedade, além de relações, desafios, escolhas, autoestima e construção de vínculos.

Os encontros são realizados todas as quintas-feiras, das 15h às 16h, e seguem até 29 de outubro.

Para a estudante de Psicologia Josiane Rocha, que está no segundo semestre do curso, a experiência também representa uma oportunidade de aprendizado fora da sala de aula.
 

“Cada mulher chega com uma história, uma experiência e uma maneira diferente de enxergar a vida. Essa troca faz com que a gente também repense algumas coisas e leve novos aprendizados para a nossa formação”, afirmou.

Para Eunice Silveiro, o encontro ajuda a ampliar os vínculos sociais.
 

“É muito bom ter um espaço em que podemos estar juntas e falar sobre as coisas que fazem parte da nossa vida”, relatou.

Madalena da Silva destacou ainda a importância de ter um ambiente onde as participantes possam falar e ser ouvidas.

“Tem dias em que a gente precisa simplesmente conversar e ser ouvida. Aqui eu sinto que posso falar, ouvir outras mulheres e compartilhar o que já vivi”, contou.

Atividades ajudam a manter idosos ativos

Enquanto o projeto reunia as mulheres, cerca de 25 idosos participaram da atividade de “Fisioterapia e Envelhecimento Ativo”.

A ação contou com aproximadamente 50 estudantes da Uningá e foi organizada em quatro frentes: teste de agilidade para prevenção de quedas, exercícios de fortalecimento e mobilidade, treino de equilíbrio e coordenação motora e avaliação cognitiva.

Além de oferecer orientações aos participantes, a atividade permitiu que os estudantes colocassem em prática conhecimentos adquiridos durante a graduação e conhecessem de perto as necessidades relacionadas ao envelhecimento.

A estudante do terceiro ano Renata Ramos Filippin destacou justamente essa aproximação entre universidade e comunidade.
 

“É muito importante sair da sala de aula e conseguir aplicar aquilo que aprendemos. Aqui conseguimos ter contato com pessoas, observar as necessidades delas e contribuir de alguma maneira”, explicou.

A aposentada Aparecida Silva, de 70 anos, participou dos testes e aprovou a iniciativa.
 

“É muito bom para a gente, que está na terceira idade, poder fazer uma atividade diferente, conversar e ainda ter uma avaliação de graça. A gente aproveita para perguntar, tirar dúvidas e receber dicas para cuidar melhor do corpo”, disse.

Jantar dançante acontece neste sábado

As ações voltadas à terceira idade terão continuidade neste sábado (26), com o 1º Jantar Dançante para a Terceira Idade.

O evento começa às 19h, no Salão Comunitário Paulino, na Rua Rio Paraguaçu, nº 720. A iniciativa é promovida pela Associação dos Bairros Batel Paulino e São Francisco, com apoio da Prefeitura de Maringá, por meio da SAS.

Além do momento de confraternização, o jantar terá caráter solidário. A organização fará a arrecadação de brinquedos, que serão destinados às crianças dos bairros em uma ação especial pelo Dia das Crianças.

A programação realizada no CSU reforça a proposta de criar espaços de convivência e cuidado, aproximando os serviços públicos, a universidade e a comunidade em atividades que estimulam tanto a saúde física quanto os vínculos sociais.

Enquanto o projeto reunia as mulheres, cerca de 25 idosos participaram da atividade de “Fisioterapia e Envelhecimento Ativo”.

A ação contou com aproximadamente 50 estudantes da Uningá e foi organizada em quatro frentes: teste de agilidade para prevenção de quedas, exercícios de fortalecimento e mobilidade, treino de equilíbrio e coordenação motora e avaliação cognitiva.

Além de oferecer orientações aos participantes, a atividade permitiu que os estudantes colocassem em prática conhecimentos adquiridos durante a graduação e conhecessem de perto as necessidades relacionadas ao envelhecimento.

A estudante do terceiro ano Renata Ramos Filippin destacou justamente essa aproximação entre universidade e comunidade.
 

“É muito importante sair da sala de aula e conseguir aplicar aquilo que aprendemos. Aqui conseguimos ter contato com pessoas, observar as necessidades delas e contribuir de alguma maneira”, explicou.

A aposentada Aparecida Silva, de 70 anos, participou dos testes e aprovou a iniciativa.
 

“É muito bom para a gente, que está na terceira idade, poder fazer uma atividade diferente, conversar e ainda ter uma avaliação de graça. A gente aproveita para perguntar, tirar dúvidas e receber dicas para cuidar melhor do corpo”, disse.

Jantar dançante acontece neste sábado

As ações voltadas à terceira idade terão continuidade neste sábado (26), com o 1º Jantar Dançante para a Terceira Idade.

O evento começa às 19h, no Salão Comunitário Paulino, na Rua Rio Paraguaçu, nº 720. A iniciativa é promovida pela Associação dos Bairros Batel Paulino e São Francisco, com apoio da Prefeitura de Maringá, por meio da SAS.

Além do momento de confraternização, o jantar terá caráter solidário. A organização fará a arrecadação de brinquedos, que serão destinados às crianças dos bairros em uma ação especial pelo Dia das Crianças.

A programação realizada no CSU reforça a proposta de criar espaços de convivência e cuidado, aproximando os serviços públicos, a universidade e a comunidade em atividades que estimulam tanto a saúde física quanto os vínculos sociais.

Fonte: Pinga Fogo